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注意力训练方法
Trainning method
培养小孩专注力的4个实用方法
发表日期:2020.02.23    浏览:1538 次

       小孩拥有良好的专注力是学习有力的保障,但是专注力并不是一生下来就拥有的,专注力是需要后天的培养的。那么培养小孩专注力的实用方法有哪些?下面优佳加小编给大家介绍一下小孩注意力训练的方法。


 注意力训练方法


      一、让孩子的专注力只集中于一件事


      在带养孩子的时候,一次只做一件事,可以减少孩子专注力分散的诱因。常常有很多家长在小孩写作业的时候,送吃的、喝的,干扰到孩子写作业,让孩子一边吃饭一边看电视,玩玩具的同时看电视等等,在同一时间内,让小孩做多件事,这会分散小孩的专注力。

      二、给孩子营造一个良好的环境


      家里的环境都固定好,所有的物品都在其应该在的地方,玩具整理收纳好,学习的地方只放学习用品等等。当孩子使用这些东西的时候,让环境不要干扰到小孩,也给他培养一个良好的收纳物品的习惯。


      三、培养孩子时间管理能力


      父母要尽量减少对孩子反复催促的唠叨和训斥,在规定的时间内,给孩子制定好合理的任务,奖惩并。要教孩子学会分配时间,做好事情,做更多事情。做的好要给予鼓励,做的有问题的要执行事先沟通好的惩罚措施,并指出问题,帮助其改正。孩子学会了自己掌握时间,就会有成功的感觉,做事就会更加自信,从而形成一个良性循环。


 注意力训练方法


      四、用目标引导孩子的专注力


     用目标引导孩子的专注力, 能有效的使其专注力得到培养。对于孩子来说,有明确目标的孩子通常知道自己要达到什么样的目的,要做什么事情,会管理好自己的行为,不会在“学习”或者“游戏”的过程中半途而废。


      以上就是培养小孩专注力的几个方法。父母在面对孩子专注力的问题的时候,不要把责任都归咎于孩子。孩子的成长,是需要父母、老师、家长的正确引导,孩子的“样子”,都是我们带养出来的。

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