孩子的注意力如果没有得到保护和培养，小时候也就是不好好吃饭、不爱读绘本，长大后就可能发展为上课不认真听讲、作业拖拉的问题学生。学习不好，掌握不到知识对孩子未来的生活也是有不好的影响的。注意力是一种习惯要从小培养。
怎样锻炼孩子的专注力，父母越早知道越早的帮助孩子培养，对孩子的成长越有利。所谓专注力，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感观集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，把专注力训练好是孩子最基本的适应环境的能力。
将教育植入到游戏中能更加轻松的锻炼孩子的专注力，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。孩子注意力不集中，家长过于批评指责只会造成孩子的逆反心理，不如顺应的想办法能够更轻松的解决。
1、数字传递
家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完以后凭记忆写下听到的数字。例如，38245孩子听到之后在纸上写上38245.根据孩子的记忆效果来增加长度，增加到记忆极限。家长和孩子可以互动，有奖有罚的互动更能激起孩子的好胜心，更能专注的记忆数字。
2、词语接龙
家长和孩子可以玩词语接龙的游戏，家长先说一个词，孩子以每个词的最后一个字的谐音字或本来的字组词。如，家长说“谎话”孩子就可以接“话术、花束、画画”等词语。也要有奖有惩，可以罚拖地、扫地、洗碗或者贴纸条丰富游戏的规则，让孩子能够喜欢游戏，既能锻炼孩子的注意力，又能锻炼孩子的词语记忆。
3、找茬游戏
之前有很长一段时间比较火的游戏——大家一起来找茬。这个游戏就是在两幅几乎相同的照片里面找不同。这需要玩家打起百分之一百的精神来找不同。闯关越到后面越难。所以类似的，我们可以给孩子增加语句类似找茬游戏。
如：甲，树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。
乙，森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在的成长。
类似于这些锻炼孩子专注力的游戏还有很多很多，父母可以陪同孩子一同玩耍让孩子能够在游戏中锻炼专注力，同时还可以培养亲子关系，让家庭变得更加和睦。如果孩子是专注力缺陷厉害也可以让孩子接受专业的注意力训练。最后，祝您生活愉快！
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