最近一位妈妈咨询说自己9岁的孩子做作业经常心不在焉，三心二意，而且写字速度慢，字迹潦草；甚至经常表现出记忆力缺陷，反应迟缓等症状。这些无疑是注意力不集中的表现。注意力不集中严重影响着孩子的学习能力、社交能力，以及性格养成等等，因而注意力训练也成为了患者儿童生活中的一部分。那么9岁儿童注意力训练方法有哪些呢？
1.限定时间，明确数量 9岁儿童注意力不集中主要表现在上课听讲以及做作业、学习的过程中，因此针对性地在学习方面采取措施是关键的一部分。孩子做事拖拖拉拉，往往是因为时间足够充裕，心里没有紧迫感。所以，在孩子学习过程中可以限定时间，比如以二十分钟为单位，要求孩子做完一定量的作业等等。这种注意力训练方法可以明显提高孩子的效率。
2.培养爱好，提高兴趣 9岁的孩子一般都在上小学三四年级，也有较多的作业和学习压力，难免会感到无聊枯燥。比如上课不听讲，除了孩子自身多动外，就是课堂内容难以吸引孩子的兴趣。所以，培养孩子对学习的兴趣很重要，可尝试用多样有趣的形式引导孩子学习。还可以给孩子培养一个特长爱好，注意力会逐渐提高。
3.创造良好合适的环境 不少家长经常在不知不觉中犯一个错误——让孩子长时间地做一件事，或频繁打断孩子学习。这两种都是不可取的，家长需要把握好度。既需要给孩子营造一个安静良好的学习环境，让孩子专注地学习思考；同时也不能让孩子长时间处在一个安静的环境里，偶尔选择合适的时间“打扰”下孩子，能大大提高效率。孩子长时间呆在一个环境里，如果不是兴趣够大，很容易思想“乱跑”。创造合适的环境是9岁儿童注意力训练的一个重要方法。
以上几点就是9岁儿童注意力训练方法，但方法远不止这些，家长可根据孩子的具体情况慢慢摸索。对于程度较为严重的孩子，可以咨询注意力培训机构，选用最合适的注意力训练方法。
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